Banana Chips Salsa e Cebolinha

Os chips de banana verde é fonte de amido resistente, um carboidrato que não pode ser digerido pelo organismo atuando como fibra alimentar e servindo de prebiótico, alimento para as bactérias boas que vivem no intestino, fundamentais para a integridade e saúde do sistema digestivo. É muito nutritiva e possui benefícios que auxiliam na absorção de nutrientes, na manutenção do peso corporal e no aumento da saciedade.

Devido a praticidade o consumo dos chips de banana vem crescendo muito, pois é saudável e saboroso, assim sendo ideal para matar aquela vontade de comer algo entre as refeições.

*Principais Benefícios*

*Previne Alta do Colesterol*

As bananas possuem potássio, que é um mineral importante para a saúde cardíaca. Ele é necessário para manter o equilíbrio da quantidade de água nas células e compensa os efeitos do excesso de sódio na dieta.

*Ótimo para o Sistema Digestivo*

O chip de banana é rico em flavonoides, que atuam na proteção da mucosa gástrica. A banana verde é a mais rica neste antioxidante.

No fruto verde também há o amido resistente que atua com as fibras, melhorando o trânsito intestinal. As fibras da banana ajudam a regular as funções intestinais e se ligam aos resíduos e toxinas no interior do trato digestivo, ajudando na sua eliminação.